Slow Living

Slow Living, was steckt dahinter?

slow-living bedeutet übersetzt „langsam Leben“. Das Thema umfasst folglich viel mehr, als nur einen beruhigten Wohnstil. Hektik, Druck, Stress und Zeitmangel beeinflussen trotz zunehmender Digitalisierung immer häufiger unseren Lebensstil.

Viele Menschen wünschen sich mehr Achtsamkeit für Körper und Geist und mehr Zeit, um die wesentlichen Dinge im Leben genießen zu können. Das Thema Slow Living behandelt demnach nicht nur die Art, sein Umfeld zu gestalten, sondern betrachtet vielmehr den Moment, die Ausstrahlung und Ruhe der Dinge, die uns einen solchen Moment ermöglichen.

Nur, wie erreichen wir diese Momente und was können wir dafür tun, um die Zeit bewusst wahrzunehmen?

Wohnzimmer in Slow Living Atmosphäre mit Leinenvorhängen, Trockenblumen und erdigen Farben

Aufgerollte Orientteppiche in Rottönen in Flur

Den Moment planen und gestalten, worauf wir achten sollten.

Planung ist das halbe Leben – wer kennt das nicht!? Wer planlos durchs Leben läuft, der wird es schwer haben, sich Momente der Ruhe und Genesung zu schaffen. Wer der Lebensart des Slow Living eine Chance geben möchte, der muss sich auch ernsthaft darauf vorbereiten und Dinge tun, damit man andere Dinge nicht mehr tun muss.

In unserer schnelllebigen Gesellschaft scheint es manchmal so, als ob wir ständig unter Zeitdruck stehen und uns nicht mehr richtig entspannen können. Das muss jedoch nicht so sein! Immer mehr Menschen entdecken den Trend zum Slow Living, bei dem es darum geht, das Leben bewusster und entschleunigter zu genießen.

slow-living ist ein Lebensstil, der sich gegen den Stress und die Hektik unserer modernen Gesellschaft richtet. Hierbei geht es darum, das Leben bewusster und achtsamer zu gestalten, um eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen. Dies bedeutet unter anderem, Zeit für sich selbst und seine Bedürfnisse zu nehmen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und sich an den kleinen Dingen im Leben zu freuen.

Wie kann man Slow Living in seinen Alltag integrieren?

Es gibt viele Möglichkeiten, Slow Living in den Alltag zu integrieren. Hier sind einige Tipps, wie Sie den Trend in Ihrem Leben umsetzen können:

• Reduzieren Sie den Medienkonsum: Verbringen Sie weniger ziellose Zeit vor dem Fernseher, dem Computer oder dem Handy und nutzen Sie die Zeit stattdessen, um Dinge zu tun, die Sie glücklich machen, wie zum Beispiel Sport, Lesen oder Gärtnern.
• Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst: Verbringen Sie täglich mindestens 10 Minuten damit, sich zu entspannen und zu meditieren. Hierbei können Sie zum Beispiel tief durchatmen oder eine Yoga-Übung machen.
• Verbringen Sie Zeit im Freien: Zum Beispiel mit einem Spaziergang in der Natur oder einer Wanderung. Hierbei können Sie die Schönheit der Umgebung genießen und abschalten.
• Verzichten Sie auf unnötigen Stress: Versuchen Sie, Stressoren zu minimieren und Prioritäten zu setzen. Hierbei geht es darum, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und keinen unnötigen Stress aufzubauen.
• Genießen Sie das Essen: Verbringen Sie Zeit bei der Vorbereitung und beim Genießen Ihrer Mahlzeiten. Hierbei können Sie sich auf die Aromen und Geschmäcker konzentrieren und das Essen bewusst genießen.

Orientteppich mit geometrischem Muster als Wandteppich hinter Designer-Hängelampen

Detailansicht an handgeknüpften Orientteppich in rot-schwarz

Wie integriere ich "Slow Living" in mein Zuhause?

Slow Living kann auch in den Einrichtungsstil integriert werden, um eine entspannende und gemütliche Atmosphäre zu schaffen. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Slow Living in Ihren Einrichtungsstil integrieren können:

• Verwenden Sie natürliche Materialien: Verwenden Sie für Ihre Möbel und Accessoires Materialien wie Holz, Ton, Baumwolle, Wolle, Seide oder Leinen, um eine natürliche und entspannende Atmosphäre zu schaffen.
• Farben: Verwenden Sie beruhigende Farben wie Beige, Grau, Grün oder Blau, um eine entspannte Stimmung zu schaffen und setzen Sie gezielte Farbakzente. Vermeiden Sie grelles Licht und zu viele Farben, die Stress auslösen können.
• Pflanzen: Verwenden Sie Pflanzen für ein gesundes Raumklima und um eine frische und entspannende Atmosphäre zu schaffen. Hierbei können Sie beispielsweise Zimmerpflanzen wie Monstera, Grünlilie oder Efeu verwenden.
• Entfernen Sie unnötigen Kram: Vermeiden Sie Überfülle und halten Sie Ihren Wohnraum aufgeräumt und ordentlich. Hierbei können Sie unnötige Gegenstände ausräumen und auf funktionale Möbelstücke setzen.
• Möbel: Verwenden Sie bequeme Möbel wie Sessel, Sofas oder Betten, um Geborgenheit zu schaffen. Hierbei können Sie auch Kissen, Decken oder Teppiche verwenden, um das Wohnambiente aufzubessern.
• Konzentrieren Sie sich auf nachhaltige Gegenstände: Handarbeit überlebt oft mehrere Generationen und befreit Sie von dem Bedürfnis, zu häufig kurzlebige Dinge anzuschaffen.

Handgeknüpfte Teppiche, die perfekte Ergänzung für einen "Slow Living" Einrichtungsstil.

Handgeknüpfte Teppiche passen perfekt zu einem Einrichtungsstil, der sich an den Prinzipien des Slow Living orientiert. Zugleich bieten sie mehrere Vorteile:

- Natürliche Materialien: Handgeknüpfte Teppiche werden aus natürlichen Materialien wie Baumwolle, Wolle oder Seide hergestellt, was sie zu einer idealen Ergänzung eines natürlichen Einrichtungsstils macht.
- Handarbeit: Handgeknüpfte Teppiche sind ein Beispiel für Handwerkskunst und fördern somit den Wert von Zeit, Kreativität und Kunstfertigkeit.
- Einzigartiges Design: Handgeknüpfte Teppiche sind einzigartig und individuell gestaltet, was eine besondere Atmosphäre in Ihrem Zuhause schafft.
- Wärme und Gemütlichkeit: Handgeknüpfte Teppiche spenden Wärme und Gemütlichkeit, was besonders in den kälteren Monaten von Vorteil ist.
- Entspannung: Das Gefühl der Textur und des Musters eines handgeknüpften Teppichs kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und wohl zu fühlen.

Handgeknüpfte Teppiche passen perfekt zu einem Einrichtungsstil, der auf den Prinzipien des Slow Living basiert, da sie natürliche Materialien, Handwerkskunst, einzigartiges Design, Wärme und Gemütlichkeit sowie Entspannung miteinander verbinden.